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2007年03月13日

源たれで焼き鳥

93f3584e.JPGスタミナ源たれと言えば 上北農産が誇る 最強の焼肉のたれなわけですが、最近はいろいろな味のたれが出ています
きょうはその中でも 塩味を使った おうちで出来る簡単焼き鳥(もどき)を紹介
 
材料(二人前):鳥もも肉1枚、長ネギ1本、塩源たれ
まず 長ネギともも肉を一口サイズに切ります
次に もも肉を下茹でして臭みを取ります
熱湯で30秒くらいです
茹ですぎると肉汁が流れ出てしまいますので注意!
 
次に フライパンで長ネギを焦げ目がつくまで炒ります
そしてもも肉を投入し 軽く炒めたら 源たれをどばーっと投入
さらに1分ほど炒めて完成!
源たれが結構とろみがあるので あんかけ焼き鳥みたいになります
これが すごい美味しい!!
酒のつまみでもいいですが 普通におかずとしてご飯何杯でもいけちゃいます
 
皆さん 是非チャレンジしてくださいねー
 
 
あおもり むなかた


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