楽しく歩ける、気持ちよく歩ける！
以前から、何度か紹介されている青森市東バイパスのマクドナルド真向かいにある「BRIAN(ブライアン)」。このお店が主催で9月19日（水）、青森市スポーツ会館でウォーキングに対するアプローチの方法がまっ...
今週のお風呂グッズ♪
今週のお風呂グッズは、タップリと汗が出る入浴剤をご紹介します（株）石澤研究所 ゲルマバス ２７３円（税込）昨年発売された入浴剤ですが、知る人ぞ知る人気の入浴剤です使い方はカンタン！自宅の浴槽に熱め...
西住民なら西部市民センター
日頃の運動不足解消のため、水泳を趣味にしている あおもり むなかたです過去に 青森市民プール が紹介されていますがきょうは 西の市民プール 西部市民センター をご紹介 こちらはなんと言っても 建物が新...
医療費が戻ってくる！～知ってますか？高額医療～?
ケガをしたら、病気になったら、当然医療費がかかります。イザという時のために医療保険に入ってる人も居るでしょうし、貯金してる人も居ると思います。 でもその前に！制度をちゃんと知っておきましょう。制度を知...
TVでも紹介された、ちょっと気になる靴「MBT」
あるある大事典やナイナイサイズでも紹介された「MBT」というシューズ。気になって探してみたものの見つけられなかった（そもそも置いてあるお店がなかなか無い・・）んですが、先日ようやく青森市内で発見！ さ...
今年のねぶたは快適インソールで！
ねぶた囃子の練習も聞こえてくる今日この頃、身も心もワクワクしてきますよね。 『今年のねぶたも跳ねまくる！』というお祭り騒ぎ大好きっコの方へ、この夏一番のオススメアイテムのご紹介です。 足袋用インソール...
KNEIPP(ｸﾅｲﾌﾟ)の入浴剤
疲れたカラダにはコチラ ドラッグストアで150円くらいで購入できます。 シップのような強烈な香りがしますが、例えば何時間も雪かきをして疲れた時、この入浴剤を使うと、まるで雪かきをしてなかったのではない...
血液サラサラ、「ビタミンカフェ」？
皆さん、自分の血液、顕微鏡で見た事ありますか？不健康診断代表取り締まられ役のくどうとしては、正直、見てはいけないものだと思い、そういう方向には近寄らないようにしていたんですが、機会があって、見てしまい...
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